清遠(yuǎn)體育公園有一個(gè)專門的跑道,供運(yùn)動(dòng)者跑步或者休閑散步使用,但是很多不知道公園里的跑道有多長(zhǎng),不方便計(jì)算運(yùn)動(dòng)量,圍繞公園跑一圈需要多久?下面中星體育來(lái)說(shuō)說(shuō)公園的跑道長(zhǎng)度。
清遠(yuǎn)體育公園一圈大概有1600米,如果走路的話大概需要一二十分鐘的時(shí)間,跑步幾分鐘就能跑完,公園內(nèi)有規(guī)范400米一圈的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。清遠(yuǎn)市的市民體育公園位于在鳳翔小學(xué)邊上,由原體育館、體育學(xué)院商業(yè)用地和如今新創(chuàng)建的三部份構(gòu)成,大概14萬(wàn)平方。
在清遠(yuǎn)市市民體育公園里邊,配有好幾個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,在其中包括1個(gè)11人足球場(chǎng)、1個(gè)7人足球場(chǎng)地、6個(gè)籃球場(chǎng)地、6個(gè)網(wǎng)球場(chǎng)地、也有門球場(chǎng)、羽毛球館、乒乓球場(chǎng)地。公園的展覽館都非常大。例如羽毛球館,里邊有6個(gè)羽毛球場(chǎng)地,乒乓球場(chǎng)地設(shè)定了12張乒乓球臺(tái)。并且公園也有規(guī)范400米的跑道運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。除開(kāi)展覽館多和大以外,公園的園林景觀區(qū)總面積也非常大,有3萬(wàn)多平方米。包括三個(gè)城市廣場(chǎng),還配有兒童健身娛樂(lè)項(xiàng)目。此外,市民體育公園里還配有2萬(wàn)平方的地下人防工程,里邊配有625個(gè)停車場(chǎng),基本上能達(dá)到群眾泊車要求。
清遠(yuǎn)許多居民挑選在春節(jié)期間與親人一起走到室外,主題活動(dòng)活動(dòng)筋骨,帶孩子在球場(chǎng)奔跑,全部清遠(yuǎn)體育公園充滿了幸??鞓?lè)和諧的氛圍。市民體育公園的管理方法工作員詳細(xì)介紹,在春節(jié)期間,群眾公園每個(gè)場(chǎng)地均免費(fèi)開(kāi)放,便捷群眾散散步、健身運(yùn)動(dòng)。工作員還提示廣大群眾,出門健身運(yùn)動(dòng)一定要確保安全,維護(hù)保養(yǎng)好公共性活動(dòng)場(chǎng)地的環(huán)境衛(wèi)生。
以上就是中星體育為大家分享的“清遠(yuǎn)體育公園長(zhǎng)度”,希望能對(duì)您有所幫助。我們可以根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)來(lái)選擇跑幾圈,太劇烈運(yùn)動(dòng)反而不利于健康。